Drei Sportarten, nicht eine
Eigene Archetypen für Schwimmen (CSS, Technik), Rad (Watt, Sweet-Spot) und Laufen (VDOT, Schwelle). Jede Disziplin in ihrer eigenen Zone — keine Mischmasch-Logik.
Triathlon
Dein Tri-Plan — mit Brick.
Vetta verteilt die Woche auf die drei Sportarten + einen Brick-Tag (Rad → Laufen). Jede Sportart hat ihre eigenen Zonen (CSS im Becken, % FTP auf dem Rad, VDOT beim Laufen) und die Engine koordiniert.
Brick eingeplant
Die Schlüsseleinheit ist der Brick (Rad → Laufen): die Engine platziert ihn in der Woche und gibt ihm Gewicht. Qualität in den anderen zwei Sportarten landet an anderen Tagen.
IM- oder Olympic-Periodisierung
Olympisch, Mitteldistanz oder Ironman. Die Woche ordnet sich in die richtige Phase: aerobe Basis → Distanz-spezifisch → Wettkampf-Taper.
Klassische Triathlon-Philosophie
30/40/30-Verteilung auf die drei Sportarten, anpassbar. Die Engine respektiert deine Ausrüstung (Becken? Rolle? Rennrad?), bevor sie plant.