Corrección de ritmo por temperatura/humedad

Cuánto más lento corrés a 25°C respecto a 12°C con humedad alta. Modelo combinado Galloway + ACSM.

Temperatura (°C) Humedad (%)

Ritmo base (min:seg / km)

Calcular ajuste

El motor aplica esta lógica internamente cuando ve que entrenaste con calor — tu esfuerzo se interpreta en función de las condiciones, no del ritmo bruto.