Calculadora de corrección por altitud
¿Cuánto más lento voy a correr en altura? Ingresá un tiempo a nivel del mar y la altitud objetivo.
Pérdida ≈ 1% por cada 300m sobre 1500m (no aclimatado). Aclimatado (>14 días) reduce la mitad. A 4200m son ~9%.
¿Cuánto más lento voy a correr en altura? Ingresá un tiempo a nivel del mar y la altitud objetivo.
Pérdida ≈ 1% por cada 300m sobre 1500m (no aclimatado). Aclimatado (>14 días) reduce la mitad. A 4200m son ~9%.